Ouiiiii ca y est, je l ai fait!
Hier je suis allee dans la rue comerciale bondee, cherche un petit endroit sympa ou m asseoir et puis...
J ai sorti ma guitarre. Timidement tape deux ou trois accord; la gorge serree et l impression d etre ridicule et puis Hop, je l ai fait!
Bon il faisait super froid et il y avait beaucoup de bruits alors j ai du chanter tres fort; jusqu a ce que ma voix casse (apres 20min seuleument!) et que mes doigts brulent...
Mais j ai recu milles sourire; autant de regard interrogateur; quelques spectateurs et meme tadaaaaa: 4 boliviens(40eurocents)! La premiere piecette m a mis les larmes aux yeux parce que le monsieur est venu me la donner dans ma main en disant que c etait tres joli... et puis les autres ben; m ont tous fait oublie ce que j etais en train de chanter!
Mais quelle joie; ca y est quoi ca fait des mois que j en parle comme si c etait le truc le plus dur du monde alors qu en fait; une fois que la guitarre est sortie de son etui ben... c est pas bien complique!
Alors voila maintenant je le sais je peux le faire, je peux faire tout ce quie je veux parce qu en fait c est facile et rien n est grave et youpi tralala voila.
dimanche 19 avril 2009
vendredi 17 avril 2009
Essai sur la querelle!
De la necessite de se quereller!
Je n aime pas me quereller;
pourtant, je m adonne quasi chaques jours a l enervement, aux accusations, aux cris intempestifs...
pensant: cette fois ca y est
Cette fois, ca y est.
Pour, quelques minutes apres avoir repris ma respiration, analyser, comprendre et presenter mes excuses a l interesse qui, sans faillir me prendra dans ses bras pour m assurer, encore une fois, de son amour malgre TOUT mes defauts.
Alors pourquoi?
pourquoi je me querelle?
Parce que j ai peur
J ai toujours raison
Je ne l ecoute pas.
Parce que lorsque je suis prise ne defaut c est la fin du monde.
Parce que je dramatise et suis finalement d un temperament bien plus angoisse que ce que je veux bien me faire croire.
Parce que je me devalorise, parce que je manque de confiance en moi, parce que je ne suis toujours pas persuadee d etre une "bonne" personne capable de faire des choses; de se realiser.
Aussi parce que lui est fatigue; moin enclin a prendre sur lui; a faire la paix et a me laisser avoir raison sans broncher qu a nos lumineux super fastoche debut.
Monsieur se rebelle et Madame panique.
De la peur qu il decouvre que je ne vaut rien.
Je ne peux pas avoir tort.
De plus, je ne sais pas demander pardon; prendre les responsabilites d une erreur.
Toujours une bonne raison qui fait que, pauvre de moi, c est pas ma faute: C est mon histoire mon conditionnement ma famille; c est pas ma faute si je me suis trompee...
Peur d endosser des responsabilites, d etre accusee a tort, je rejette systematiquement la faute sur ce/ceux qui m entourent.
Meme si je suis de mauvaise humeur c est pas ma faute, c est le sucre le cafe la pluie la lune le sommeil,... un million de bonnes raisons disponibles validant mon innocence et surtout mon impuissance face a la situation.
Je crie:"C est pas ma faute" si je sais pas si j ai peur ou si j ai mal...
Et encore moin si TU a peur ou mal
tout en me sentant confusement responsable et accusee en mon fort interieur.
Mauvais jugement des situations ou, comme tout est toujours de ma faute et que c est trop lourd ben... rien ne l est.
Idem dans une situation angoissante;
incapable d y voir clair et de lacher prise si besoin est je suis ou totalement paniquee en surreaction ou completemnt froide et fermee dans un cas comme dans l autre incapable de regir a bon escient.
La main sur le front je ferais bien d activer mon cortex afin de pouvoir CHOISIR des reactions appropriees aux circonstances plutot que de me conduire de maniere stereotypee selon des schemas ecules me precipitant jours apres jours, mois apres mois, la tete la premiere dans le meme mur.
Trop de panique, tendance aux drames, rejet/negation de mes responsabilites, vision du pouvoir, de l autorite "hors" de moi... tout ses symptomes decoulant certainement du meme lit d insecurite, de la croyance que je suis mauvaise et incapable accompagnee de la peur d etre decouverte, accusee puis rejetee.
Comportement adopte des l age le plus "tendre" afin de survivre dans un monde cruel et injuste, peuple d incertitude et de questions sans reponses; d angoisses inexprimees et de tete gardee hautes malgre tout.
De la necessite et du confort d etre seule; sans temoins genant risquant de decouvrir le pot aux roses:
Je ne comprend rien, je ne sais ni qui je suis ni ce que je veux/dois faire et meme quand j ai une idee je ne le fais pas de peur de me tromper, d etre prise en defaut, decouverte accusee rejetee parce que tout es de ma faute et il ne faut surtout pas que qui que ce soit s en doute...
Maintenant, j ai 27 ans,
j ai la chance de vivre en couple avec un homme adulte intelligent comprehensif
qui m aime
et que j aime
et nous n avons de cesse que de nous heurter aux limites imposees par mes comportements repetitifs stereotypes inappropries.
Nous parlons, nous comprenons
je verbalise je pleure je comprend
et c est reparti!
Mon couple est partie de ce que j ai cree de plus precieux et profondement sincere de ma vie
le but etant, en outre le soutient mutuel; l epanouissement et la croissance tant individuelle que commune
Les trois entites-lui moi nous- marchent cote a cote et, lorsque l une d elle trebuche, les 2 autres sympathisent et tende une main.
Mais que se passe t il lorsque l un des protragoniste bute encore et encore sur la meme pierre?
se releve
rebute
une infinite de fois
saisissant, exigeant des mains qui se tendent chaques fois plus timidement...
Je ne veux pas conditionner mon homme, mon couple ni nous amener a considerer "normale" une quelconque stagnation.
Je ne veux pas nous habituer a buter sur cette pierre, ralentissant voire empechant notre progression a tout les trois.
Je vois trop de couple qui vivent ainsi et cela ne correspond en rien a l idee, aux projets, aux envies que j ai de la vie...
Ou ca explose ou on s acoutume lentement au desequilibre ainsi qu a la gene qu il engendre, le considerant finalement comme normal; resigne, rompu.
Je refuse ces 2 situations.
Refuse de figer la situation; de vivre avec l inconfort d une epine dans le pied, d accepter la souffrance et le handicap comme une fatalite.
Abrutissement ou Combat
La glace ou le feu
Je cherche l eau; fluide et limpide, trouvant son chemin a travers foret et precipice; entre crue et secheresse, inlassablement elle coule, elle bouge, elle avance, elle va.
Ou est le juste milieu?
Acceptation amour attention?
je ne sais pas... quelqu un sait?
Agir en vrai.
Provoquer les changements plutot que de les considerer theoriquement.
Mais j ose pas
mais j ai peur
mais je veux pas faire d efforts
mais je suis egoiste
mais je ne sais pas donner; meme pas a moi meme...
L heure n est plus a ecrire
l heure est a Choisir et Agir
avec tout mon corps aller vers
et surpasser...
Je n aime pas me quereller;
pourtant, je m adonne quasi chaques jours a l enervement, aux accusations, aux cris intempestifs...
pensant: cette fois ca y est
Cette fois, ca y est.
Pour, quelques minutes apres avoir repris ma respiration, analyser, comprendre et presenter mes excuses a l interesse qui, sans faillir me prendra dans ses bras pour m assurer, encore une fois, de son amour malgre TOUT mes defauts.
Alors pourquoi?
pourquoi je me querelle?
Parce que j ai peur
J ai toujours raison
Je ne l ecoute pas.
Parce que lorsque je suis prise ne defaut c est la fin du monde.
Parce que je dramatise et suis finalement d un temperament bien plus angoisse que ce que je veux bien me faire croire.
Parce que je me devalorise, parce que je manque de confiance en moi, parce que je ne suis toujours pas persuadee d etre une "bonne" personne capable de faire des choses; de se realiser.
Aussi parce que lui est fatigue; moin enclin a prendre sur lui; a faire la paix et a me laisser avoir raison sans broncher qu a nos lumineux super fastoche debut.
Monsieur se rebelle et Madame panique.
De la peur qu il decouvre que je ne vaut rien.
Je ne peux pas avoir tort.
De plus, je ne sais pas demander pardon; prendre les responsabilites d une erreur.
Toujours une bonne raison qui fait que, pauvre de moi, c est pas ma faute: C est mon histoire mon conditionnement ma famille; c est pas ma faute si je me suis trompee...
Peur d endosser des responsabilites, d etre accusee a tort, je rejette systematiquement la faute sur ce/ceux qui m entourent.
Meme si je suis de mauvaise humeur c est pas ma faute, c est le sucre le cafe la pluie la lune le sommeil,... un million de bonnes raisons disponibles validant mon innocence et surtout mon impuissance face a la situation.
Je crie:"C est pas ma faute" si je sais pas si j ai peur ou si j ai mal...
Et encore moin si TU a peur ou mal
tout en me sentant confusement responsable et accusee en mon fort interieur.
Mauvais jugement des situations ou, comme tout est toujours de ma faute et que c est trop lourd ben... rien ne l est.
Idem dans une situation angoissante;
incapable d y voir clair et de lacher prise si besoin est je suis ou totalement paniquee en surreaction ou completemnt froide et fermee dans un cas comme dans l autre incapable de regir a bon escient.
La main sur le front je ferais bien d activer mon cortex afin de pouvoir CHOISIR des reactions appropriees aux circonstances plutot que de me conduire de maniere stereotypee selon des schemas ecules me precipitant jours apres jours, mois apres mois, la tete la premiere dans le meme mur.
Trop de panique, tendance aux drames, rejet/negation de mes responsabilites, vision du pouvoir, de l autorite "hors" de moi... tout ses symptomes decoulant certainement du meme lit d insecurite, de la croyance que je suis mauvaise et incapable accompagnee de la peur d etre decouverte, accusee puis rejetee.
Comportement adopte des l age le plus "tendre" afin de survivre dans un monde cruel et injuste, peuple d incertitude et de questions sans reponses; d angoisses inexprimees et de tete gardee hautes malgre tout.
De la necessite et du confort d etre seule; sans temoins genant risquant de decouvrir le pot aux roses:
Je ne comprend rien, je ne sais ni qui je suis ni ce que je veux/dois faire et meme quand j ai une idee je ne le fais pas de peur de me tromper, d etre prise en defaut, decouverte accusee rejetee parce que tout es de ma faute et il ne faut surtout pas que qui que ce soit s en doute...
Maintenant, j ai 27 ans,
j ai la chance de vivre en couple avec un homme adulte intelligent comprehensif
qui m aime
et que j aime
et nous n avons de cesse que de nous heurter aux limites imposees par mes comportements repetitifs stereotypes inappropries.
Nous parlons, nous comprenons
je verbalise je pleure je comprend
et c est reparti!
Mon couple est partie de ce que j ai cree de plus precieux et profondement sincere de ma vie
le but etant, en outre le soutient mutuel; l epanouissement et la croissance tant individuelle que commune
Les trois entites-lui moi nous- marchent cote a cote et, lorsque l une d elle trebuche, les 2 autres sympathisent et tende une main.
Mais que se passe t il lorsque l un des protragoniste bute encore et encore sur la meme pierre?
se releve
rebute
une infinite de fois
saisissant, exigeant des mains qui se tendent chaques fois plus timidement...
Je ne veux pas conditionner mon homme, mon couple ni nous amener a considerer "normale" une quelconque stagnation.
Je ne veux pas nous habituer a buter sur cette pierre, ralentissant voire empechant notre progression a tout les trois.
Je vois trop de couple qui vivent ainsi et cela ne correspond en rien a l idee, aux projets, aux envies que j ai de la vie...
Ou ca explose ou on s acoutume lentement au desequilibre ainsi qu a la gene qu il engendre, le considerant finalement comme normal; resigne, rompu.
Je refuse ces 2 situations.
Refuse de figer la situation; de vivre avec l inconfort d une epine dans le pied, d accepter la souffrance et le handicap comme une fatalite.
Abrutissement ou Combat
La glace ou le feu
Je cherche l eau; fluide et limpide, trouvant son chemin a travers foret et precipice; entre crue et secheresse, inlassablement elle coule, elle bouge, elle avance, elle va.
Ou est le juste milieu?
Acceptation amour attention?
je ne sais pas... quelqu un sait?
Agir en vrai.
Provoquer les changements plutot que de les considerer theoriquement.
Mais j ose pas
mais j ai peur
mais je veux pas faire d efforts
mais je suis egoiste
mais je ne sais pas donner; meme pas a moi meme...
L heure n est plus a ecrire
l heure est a Choisir et Agir
avec tout mon corps aller vers
et surpasser...
bzzz
Comme une abeille; parfois les abeilles
Piquent comme un bourgeon
Pas sur que c est le printemps
Le soleil et puis la pluie
Me referme c est la nuit?
Les etoiles ou bien les bruits
Je tressaute et me demande
Les soleil des galaxie
Loin loin je suis ici
Les questions parfois sans bruits
(Les reponses sous les yeux)
La tension et puis la pluie
Les eclairs, le chemin
Et l abeille qui arrive
Me questionne
Et je ne repond pas
C est l histoire de rien du tout
Du bourdonnement dans mes oreilles
Grandes ouvertes ou bien pas du tout
Des questions que je me pose
Pourquoi
Et quoi
Et du lapin blanc qui court
Mais il sait vers quoi
Pour echapper aux abeilles
Presse vite vite
De laisser, d aller
Sachant pourquoi
Il n y a pas
De chaussures a leurs pieds
Bien sur elles volent
Les abeilles du monde entier
Se questionne mais en fait savent
Me derange ingenuement
C est mignon.
Les fracas le verre brise
Ouvre ton coeur et deviens elles aime serre
Mais pas trop
Coeur fracasse abeilles brisees
Juste a lacher
Juste a lacher
Piquent comme un bourgeon
Pas sur que c est le printemps
Le soleil et puis la pluie
Me referme c est la nuit?
Les etoiles ou bien les bruits
Je tressaute et me demande
Les soleil des galaxie
Loin loin je suis ici
Les questions parfois sans bruits
(Les reponses sous les yeux)
La tension et puis la pluie
Les eclairs, le chemin
Et l abeille qui arrive
Me questionne
Et je ne repond pas
C est l histoire de rien du tout
Du bourdonnement dans mes oreilles
Grandes ouvertes ou bien pas du tout
Des questions que je me pose
Pourquoi
Et quoi
Et du lapin blanc qui court
Mais il sait vers quoi
Pour echapper aux abeilles
Presse vite vite
De laisser, d aller
Sachant pourquoi
Il n y a pas
De chaussures a leurs pieds
Bien sur elles volent
Les abeilles du monde entier
Se questionne mais en fait savent
Me derange ingenuement
C est mignon.
Les fracas le verre brise
Ouvre ton coeur et deviens elles aime serre
Mais pas trop
Coeur fracasse abeilles brisees
Juste a lacher
Juste a lacher
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